Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 50,28g | Eiwit: 77,61g | Kolhy: 76,45g.
Ontbijt: Queijo Meia Cura, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café, Pão de Leite. Lunch: Queijo Meia Cura, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café, Starbucks Croissant de Frango . Diner: Subway Peito de Frango, Subway Salada de Frango (337g). Snacks/Andere: Melão Amarelo, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero. meer...
|
|
3442 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Borstvoeding - 2 uren, Slapen - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fezinha.com's Gewicht Geschiedenis
|