Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2336 kcal
|
Vet: 72,51g | Eiwit: 108,94g | Kolhy: 311,29g.
Ontbijt: Творожный Рулет, Ёбатон Печенье Суфле, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Штрудель из Лаваша, Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Кабачковая Запеканка с Сыром, Котлета по-Киевски, Помидоры. Diner: Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Абрикос, Новый День Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Клубника. Snacks/Andere: Яблоко, Natfoods Гречневые Шарики, Coca-Cola Coca-Cola, Dr.Hoffman BCAA, Bombbar Протеиновый Батончик, Сахарное Печенье (с Маргарином), Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|