Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 66,11g | Eiwit: 85,62g | Kolhy: 129,97g.
Ontbijt: Сыр Российский, Polezzno Эритрит, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Оливье с Курицей, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Diner: Te Gusto Варенье Инжир, Сырники, Раф Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|