AinaKui's Logboek, 29 jan 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2014
87,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2014:
2176 kcal Vet: 72,91g | Eiwit: 105,47g | Kolhy: 273,66g.   Ontbijt: Valio Mehukeitto, Valio Maustamaton Raejuusto, Elovena Kaurapuuro. Lunch: Atria Jauheliha 9,5%, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Rasvaton Maito, Sipulit, Kananmuna. Diner: Valio Kevytmaito, Sokeri, Riisipuuro. Snacks/Andere: Pirkka Kermajuusto, Tomaatit, Voi, Omenat, Vaasan Ruispalat. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AinaKui's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.