Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2835 kcal
|
Vet: 84,13g | Eiwit: 111,58g | Kolhy: 401,32g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Caffè Espresso, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Pomodori Ciliegini, Conad Filetti di Sgombro al Naturale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cous Cous Medio. Diner: Salsiccia di Maiale, Scamorza, Pane Comune, Moretti Birra 4,6%. Snacks/Andere: Zucchero, Caffè Espresso, Cono Gelato, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta, Caramelle Dure, Ambrosoli Caramelle Classiche al Miele. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 39 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|