roland1012's Logboek, 05 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
84,1 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2021:
1402 kcal Vet: 28,49g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 147,96g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Bio Vollkorn-Haferflocken, Alnatura Trink Kakao, Borchers Stevia, Minusl Stay Strong 0,9 H-Milch Laktosefrei. Lunch: Wassermelone, Brotgarten Kieler Mischbrot, Landjunker Schnitzel Paniert. Diner: Wonnemeyer Frischer Flammkuchenteig, Cucina Salame Napoli, Cucina Prosciutto Di Parma. Snacks/Andere: Casal Garcia Vinho Verde Rose 9,5%, Sauvignon Blanc, Minusl Stay Strong 0,9 H-Milch Laktosefrei, Kaffee mit Milch, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). meer...
2586 kcal Activiteit: Loisachrunde - 1 uur en 37 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roland1012's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.