Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2014
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 93,15g | Kolhy: 249,56g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Dried Fruit Mixture, President's Choice Steel Cut Oatmeal. Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Oatmeal Cookie, Stuffed Pepper Soup, Apples, Clementines. Diner: Crescent Valley Pepper Jack Cheese, ACE Bakery Ciabatta Bread, Chicken Breast, Herr's Tangy BBQ Popped Chips, Green Giant Valley Fresh Steamers Cheesy Rice and Broccoli. meer...
|
|
3254 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|