Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 28,81g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 135,51g.
Ontbijt: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Lunch: Caipirinha, Frimesa Bisteca Suina, Pepino (Descascado), Alface, Caldo de Feijão, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Leão Chá de Camomila, Polenguinho Polenguinho Light, Qualy Qualy Vita , Bauducco Torrada Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karenrcas's Gewicht Geschiedenis
|