Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
146,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 51,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 155,31g | Eiwit: 134,29g | Kolhy: 29,03g.
Ontbijt: Butter , Swerve Swerve, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Beef Sausage Patty or Link, Egg. Lunch: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Diner: Nature's Way MCT Oil, Better Body Foods Monk Fruit Blend, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds) , Gulden's Spicy Brown Mustard, Boar's Head Sauerkraut, Boar's Head Uncured Beef Frankfurters. Snacks/Andere: Utz Pork Rinds, Utz Pork Rinds. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daveserra's Gewicht Geschiedenis
|