Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 84,87g | Kolhy: 123,01g.
Ontbijt: Açúcar Mascavo, Uniagro Amêndoa Laminada, Vitafor L-Glutamina Alta Pureza, Cuscuz (Cozido), Montenegro Nutrition Fibremont, Café, A Tal da Castanha Leite Barista, Semente de Abóbora, Ovo Mexido. Lunch: Valor Chocolate 70% sem Açúcar , Filé de Frango Grelhado, Macaxeira Cozida, Couve Manteiga Refogada. Diner: Mana's Fit Pizza de Frango, Heinz Ketchup, Antepasto de Berinjela. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Natural Integral, Vitória Uva. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dominiquepordeus's Gewicht Geschiedenis
|