Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2011
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 45,58g | Eiwit: 30,98g | Kolhy: 167,72g.
Ontbijt: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Lunch: apple, jif peanut butter, cinnamon swirl bread. Diner: potato buds, Pork Chop. Snacks/Andere: cheesecake, jello chocolate pudding, banana. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Tae Bo - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejgraves's Gewicht Geschiedenis
|