Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 46 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 36,16g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 177,01g.
Ontbijt: Pisang, Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat. Lunch: Indomaret Emping Manis Pedas, Marning Jagung. Diner: Nasi Ketan (Ketan), Tumis rebung, Tahu Bacem, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Apel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alumni500kkalyangtobat's Gewicht Geschiedenis
|