Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 46,52g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 215,14g.
Voor Ontbijt: Вода. Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Сливочное Масло, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Картофель Фри, Додо Пицца Пицца 4 Сезона, Добрый Апельсиновый Сок, Лимонад. Voor Diner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пятерочка Мини Багет, Альпенгурт Сливки 10%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Diner: Растворимый Кофе (из Порошка), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Альпенгурт Сливки 10%, Wiener Wald Торт Красный Бархат. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.buliko's Gewicht Geschiedenis
|