Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
608 kcal
|
Vet: 19,31g | Eiwit: 33,54g | Kolhy: 77,40g.
Ontbijt: Alfamart Ikan Pindang, Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih, Labu Siam. Lunch: Udang Goreng, Kerupuk Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mia widian's Gewicht Geschiedenis
|