Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 47,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 100,48g | Kolhy: 165,13g.
Ontbijt: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Lunch: Zespri Kiwi Sungold, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aldi Costilla de Cerdo Adobada, SOS Arroz Blanco. Diner: Manzana Roja, El Granero Copos de Avena Suaves Integrales, Herbalife F1 Vainilla, Soria Natural Hamburguesa Vegetal al Curry, Soria Natural Burveg. Snacks/Andere: Panrico Donuts Normal, Herbalife High Protein Iced Coffe. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jas86's Gewicht Geschiedenis
|