Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 50,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 63,57g | Eiwit: 106,50g | Kolhy: 121,89g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Грецкие Орехи, Финик, Умалат Сыр Сулугуни, Мясной Гурман Грудинка, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака, Говяжий Бульон. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Кальмар Отварной, Greenbox Черный Рис Отварной. Diner: Грудка Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Морская Капуста, Икра Карася. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Зеленое Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|