Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 50,00g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 62,00g.
Ontbijt: Orgain Plant Based Protein Shake, Nature's Way MCT Oil, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Dave's Killer Bread Honey Oats & Flax, Jif Creamy Peanut Butter, Orgain Plant Based Protein Shake. Diner: Orgain Plant Based Protein Shake. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliannmhall's Gewicht Geschiedenis
|