Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 60,25g | Eiwit: 67,31g | Kolhy: 113,79g.
Ontbijt: Frico Сыр Маасдам, Лаваш Тонкий, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Говядина, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель. Diner: Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
10 jun 21 door lid: olga_s_n
|
Здравствуйте, обьемы ушли авес поаа стоит, очень ду когла пойдёт на спад) ::
10 jun 21 door lid: alenagafarova
|
10 jun 21 door lid: alenagafarova
|
Ну вес не самое главное)) Объёмы уходят, отлично. Вес потом подтянется))
10 jun 21 door lid: olga_s_n
|
Олечка можно я буду к Вам обращаться аа помощ
10 jun 21 door lid: alenagafarova
|
11 jun 21 door lid: olga_s_n
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenagafarova's Gewicht Geschiedenis
|