Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2014
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 50,8 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 45,05g | Eiwit: 121,60g | Kolhy: 189,54g.
Ontbijt: Walmart 6" Chicken & Bacon Ranch. Lunch: McDonald's Cheeseburger. Diner: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Blackberries, Bananas. meer...
|
|
3537 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|