Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2014
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 84,75g | Eiwit: 163,34g | Kolhy: 150,26g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Healthy Choice Chicken with Rice Soup, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Diner: Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), Puerto Rican Style Beef Steak with Onions (Biftec Encebollado), Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco). Snacks/Andere: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Jack Link's Original Beef Jerky. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|