Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 103,71g | Eiwit: 107,24g | Kolhy: 161,50g.
Ontbijt: Perzik, Boni Echte Griekse Yoghurt, Delhaize Zaden Mix. Lunch: Olijfolie, Rio mare Makreel Gegrild, Mozzarella Kaas, Tomaten, Aldi Hummus. Diner: Picon Picon a l'Orange, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Boni Roomijs Vanille, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddavo's Gewicht Geschiedenis
|