Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3074 kcal
|
Vet: 73,50g | Eiwit: 181,19g | Kolhy: 436,16g.
Ontbijt: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Banana, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodori Ciliegini, Conad Cous Cous Medio, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Salame, Pane Comune, Scamorza, Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Snacks/Andere: Tre Mulini Barretta Multi Grain, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Melone, Ambrosoli Caramelle Classiche al Miele, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Valsoia Latte di Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|