Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 50,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 114,66g | Eiwit: 108,41g | Kolhy: 85,49g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Болгарский Перец, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Greenbox Черный Рис Отварной, Говядина Постная, Руккола, Редис, Помидоры, Авокадо Авокадо. Diner: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки, Арахис, Грецкие Орехи. Snacks/Andere: Арахис, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|