Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 93,64g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 151,03g.
Ontbijt: جبن رومي, رغيف بلدي مصري عيش مصري, خيار خيار . Lunch: سلطة الخضر المختلطة, برغل, كفته مشوية كفتة الحاتي مشوية. Diner: المراعي جبنة فيتا كامل الدسم, بقسماط بقسماط, بطيخ. Snacks/Andere: جهينه رايب رايب بالقرفه, Mcvities Golden Oat Minis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaragafer's Gewicht Geschiedenis
|