|
I'm happy with my progess so far. I can't wait until I have reached my goal weight. I'm proud of myself for doing something for me and feeling good about it.
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 34,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 51,72g | Eiwit: 58,58g | Kolhy: 195,26g.
Ontbijt: quaker oat cereal bar. Lunch: lunchable. Diner: new york five cheese texas toast, homemade spaghetti and meat sauce. Snacks/Andere: motts applesauce, right bites fudge shoppe. meer...
|
|
3057 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chelle757's Gewicht Geschiedenis
|