Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 97,79g | Kolhy: 217,30g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Integral, Unimarc Pan Hallulla Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Dole Apio Medialuna, Jumbo Papas Duquesas, Minuto Verde Choclo Grano, Atún en Agua (Enlatado), Mayonesa. Diner: Quillayes Quesillo, Colun Quesillo, Lider Tomate, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Jamón de Pavo, Ideal Pan de Molde. Snacks/Andere: Calaf Malva Choc, Plátano, Frutos Mezclados Secos Tostados. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chelo1892's Gewicht Geschiedenis
|