Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 17,60g | Eiwit: 43,91g | Kolhy: 110,39g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Хуторок Кефир 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Сырники. Snacks/Andere: Лента Виноград Ред Глоб. meer...
|
|
1546 kcal
|
Activiteit:
Велотренажер - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|