Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2011
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 50,43g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 101,04g.
Ontbijt: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Lunch: ready pac cool cuts carrots with ranch dip, jif naturals peanut butter, cinnamon swirl bread. Diner: Bruschetta Chicken Bake. Snacks/Andere: cheesecake, jello chocolate pudding, Mini Banana Nut Muffins, blue diamond roasted slated almonds. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejgraves's Gewicht Geschiedenis
|