Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 50,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 65,62g | Eiwit: 104,45g | Kolhy: 152,43g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Умалат Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Бульон из Индейки, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lunch: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Финик, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Diner: Финик, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Арахис, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Арахис, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Агуша Творог Детский 4,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|