Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2014
|
198,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 62,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3130 kcal
|
Vet: 144,95g | Eiwit: 100,98g | Kolhy: 364,14g.
Ontbijt: Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic French Vanilla (Bottle), Apples . Lunch: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Kashi Cinnamon Harvest, Kroger Pure Clover Honey. Diner: Little Caesars Sausage Pizza. Snacks/Andere: Lindt Lindor Truffle Balls, Cheetos Crunchy Cheetos, Pineapple , Del Monte Diced Peaches in Cups, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|