Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 23,17g | Eiwit: 76,81g | Kolhy: 40,20g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Куриное Филе Вареное. Diner: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andere: Кофе, Ehrmann Пудинг. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenka-50кг's Gewicht Geschiedenis
|