Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 63,11g | Eiwit: 72,63g | Kolhy: 152,52g.
Ontbijt: Sugar, Cream (Half & Half) , Coffee, Tumaro's Sundried Tomato Basil Wrap, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Trader Joe's Chicken Tikka Masala. Diner: Trader Joe's Dried Mango, Trader Joe's Soyaki Sauce, Broccoli , Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: On The Border Medium Salsa, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips Salt & Pepper, Tofutti Chocolate Cuties. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|