Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 53,17g | Eiwit: 84,58g | Kolhy: 137,26g.
Ontbijt: Raisins, Bokomo Traditional Oats, Coffee with Milk, Nutritech Premium Whey Protein, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Apples. Lunch: Beef Steak, Baked broccoli and cauliflower. Diner: Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Fish Fingers, SPAR White Wrap. Snacks/Andere: Real Foods Corn Thins, Nestle Rolo, Raisins (Seedless) , Dry Roasted Unsalted Peanuts, Naartjie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AileenTF's Gewicht Geschiedenis
|