Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 13,51g | Eiwit: 34,81g | Kolhy: 95,95g.
Ontbijt: Yakult Yakult. Lunch: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Peixe Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Patê de Atum, Bimbo Rap10 Muitofit, Alface de Folha Verde. Snacks/Andere: Maçã, Piraquê Biscoito de Maizena. meer...
|
|
1595 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Loopband - 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millena_03's Gewicht Geschiedenis
|