Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
140,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 42,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 83,28g | Eiwit: 80,17g | Kolhy: 77,25g.
Ontbijt: Bob Evans Original Sausage Gravy, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Johnsonville Sausage Patty, IHOP Scrambled Egg. Lunch: Deli Sliced Ham. Diner: Broccoli , Shrimp Scampi. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn . meer...
|
|
5307 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 41 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 9 uren en 39 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Stretching (Yoga) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|