Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 95,06g | Eiwit: 106,17g | Kolhy: 264,84g.
Ontbijt: Chocolate Chips, Bacon, Pancakes with Butter and Syrup . Lunch: Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Kirkland Signature Salmon Burger. Snacks/Andere: Trader Joe's Dried Pineapple Rings, Oberto Original Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|