Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
423 kcal
|
Vet: 23,50g | Eiwit: 26,50g | Kolhy: 31,00g.
Ontbijt: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Think High Protein Bar Berries & Creme. Lunch: Think High Protein Bar Berries & Creme. Diner: Taylor Farms BLT Salad with Chicken. Snacks/Andere: Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Muscle Markerting Usa Creatine Serum with Glutamine. meer...
|
|
2530 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Steppen - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|