Elena19061992's Logboek, 10 jun 21

Я в шоке, может весы сломались😭😭😭ну кд конечно, но не почти же кг привеса😯😯😯пишу честно. День взвешивания... Надеюсь они быстро уйдут(
119,3 kg Tot nu toe verloren: 20,7 kg.    Nog te gaan: 51,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2021:
1213 kcal Vet: 63,03g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 91,42g.   Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Дальпико Нерка Подкопченная, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Нут Отварной, Планета Витаминов Итальянская Смесь, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Сметана, Лента Лоба. Diner: Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Груша. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Приходите в наш чат, мы подскажем, научим, поддержим. Питаемся правильно и вкусно, никаких голодовок и диет! Результат 💯. Бесплатно!!! Пишите в Вайбер☎️ 8 953 359 21 99 -хочу с вами-, и я добавлю Вас! 
09 jun 21 door lid: yulia@yula
полнолуние завтра 
09 jun 21 door lid: TiKos plus
У меня +2 кг накануне КД порой 
10 jun 21 door lid: Lenaleess

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elena19061992's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.