Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 149,83g | Eiwit: 149,73g | Kolhy: 197,04g.
Ontbijt: 토마토, 달걀, Avocado, 삼립 로만밀식빵, 레몬. Lunch: 피코크 할라피뇨, 애호박, 소고기구이, 햇반 햇반 (210g), 양반 들기름 향이 그윽한 김. Diner: 햇반 햇반 (210g), 사조 마일드 참치, 파프리카. Snacks/Andere: 핏콩 핏콩바 깨강정, 바나나, 피코크 그릭요거트, 스발리아 스발리아치즈. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexalina88's Gewicht Geschiedenis
|