Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 38,74g | Eiwit: 58,79g | Kolhy: 153,43g.
Ontbijt: Tropicana Slim Susu, Madu, Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Mayora Astor, Kanzler Singles Hot. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 8 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 22 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nabiilll's Gewicht Geschiedenis
|