Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 50,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 82,20g | Eiwit: 104,22g | Kolhy: 79,06g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Грецкие Орехи, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Вареное Яйцо. Lunch: Семга Слабосоленая, Финик, Тёма Говядина с Языком, Тёма Говядина с Гречкой, Грецкие Орехи. Diner: Помидоры, Редис, Романов Луг Творог 1%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|