Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 110,56g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 233,19g.
Ontbijt: Dost Ayran, Salça, Mayonez, Ketçap, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Köy Ekmeği. Diner: Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Sucuk, Milföy, Kremalı Mantarlı Makarna. Snacks/Andere: Nescafe 2'Si 1 Arada, Kaymak, Ekmek Kadayıfı, Simbat Soslu Cips Fıstık, Karmen Sütlü Çikolata ve Karamel Kaplamalı Nuga Bar, Eti Browni İntense, Dost Yarım Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizerdinç's Gewicht Geschiedenis
|