Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 30,56g | Eiwit: 69,88g | Kolhy: 142,04g.
Ontbijt: الخيار (مقشر), الطماطم, توست, Cheese جبنة قريش. Lunch: مكسرات فلفل رومي اخضر, الطماطم, البصل, توست, دولفين تونه. Snacks/Andere: القشار أو البوشار ينكهة الجبن, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية, الموز. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esraa shaheen770's Gewicht Geschiedenis
|