Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 62,23g | Eiwit: 37,92g | Kolhy: 262,69g.
Ontbijt: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Clementines, L'oven Fresh Plain Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Jam Preserves. Diner: New York The Original Texas Cheese Toast, Priano Cheese Ravioli, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Savoritz Thin Wheat Crackers, Blueberries . meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 37 minuten, Autorijden - 30 minuten, breastfeeding - 3 uren, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 3 minuten, Yoga - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|