Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 34,82g | Eiwit: 47,27g | Kolhy: 148,36g.
Ontbijt: Clover Honey, Dried Chia Seeds , Lemon Juice, Cedea Steamboat, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lunch: Cooked Carrots, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Added in Cooking), ABC Saus Sambal , McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Indomie Seblak Hot Jeletot, ABC Saus Sambal , McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Snacks/Andere: Naraya Oat Choco (20g), Holland Bakery Kue Sus, Greenfields Original Yogurt, Oranges (with Peel) , Egg White. meer...
|
|
1580 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chitratyas's Gewicht Geschiedenis
|