Shawn Murphy's Logboek, 10 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
93,0 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2021:
1600 kcal Vet: 37,08g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 272,10g.   Ontbijt: Red Delicious Apples, Great Value Sun-Dried Raisins, Smucker's Original Red River Hot Cereal. Lunch: Cashew Butter, Black Bean Burger. meer...
Gewichtsafname van 7,9 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nice!! the no ac sweat it out? lol 
10 jun 21 door lid: HeBrewZ
Maybe the broken ac has turned into a good ally after all!  
10 jun 21 door lid: Paricia Yellow
Nice drop. 
10 jun 21 door lid: Draglist
Great work 💪🏼💪🏼💪🏼 
10 jun 21 door lid: pennyfirmin

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shawn Murphy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.