Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 26,02g | Eiwit: 30,49g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Expo Fresh Strawberries, Corn Flakes, Kraft Cool Whip Lite, Whole Milk. Lunch: Specialty's Spicy Thai Peanut Salad (Large). Diner: Coleslaw, Corn On The Cob with Butter, Shrimp. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|