Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 41,68g.
Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Diner: Member's Mark Fried Pork Rinds, Yellow Summer Squash, Beef Steak. Snacks/Andere: Splenda Sugar Blend, Lipton Unsweetened Instant Tea, Water. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
change wash sheets - 15 minuten, TV Kijken - 6 uren, Playing video games - 5 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|