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Sem fotos nessa pesagem, pois estou me recuperando do COVID-19. Que Deus abençoe todos vocês! 🙏🏻
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65,1 kg
Tot nu toe verloren: 70,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1033 kcal
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Vet: 26,24g | Eiwit: 43,70g | Kolhy: 169,13g.
Ontbijt: Fruta do Conde, Mamão Formosa, Banana Prata. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Ovo, Sal. Snacks/Andere: Mais Vita Suco de Soja Abacaxi, Predilecta Goiabada. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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