Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 29,91g | Eiwit: 39,43g | Kolhy: 80,90g.
Lunch: Bofrost Spaghetti Eis. Diner: Leonie Mineralwasser, Milch 1,5%, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Räucherlachs, Kupfer Backhendl Braten, Aldi Eiweißbrot (35g). meer...
|
|
292 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Samsung Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dirk198..'s Gewicht Geschiedenis
|